zindelijkheidstraining

Een tijdje geleden plaatste ik een post over het potje versieren, waarbij ik samen met m'n dochter haar potje versierde. Dit deed ik om haar zindelijkheid te stimuleren.
In het begin was ze erg enthousiast. Ze wilde de hele dag wel op het potje zitten, maar er kwam nog niks in het potje. De hele speelgoedkast moest erbij, want wat is er nou leuker dan spelen tijdens het "plassen."

Na een tijdje ging dat weer voorbij en verdween de interesse voor het potje weer.
Maar een paar weken geleden wilde ze haar luier niet meer om. Ze ging ook keurig op het potje, maar op de een of andere manier vond ze het spannend om te plassen, als puntje bij paaltje kwam wilde ze haar luier weer om. En dan was haar luier binnen no time zo vol dat ze een natte broek had.
Maar 2 weken geleden ging het ineens heel snel. Op de creche had ze al een aantal keer op de wc geplast en thuis ook ineens. Dat lukte alleen met de tablet op schoot. Er kwam een hoop gesteun aan te pas, maar het lukte steeds vaker. Van de fysiotherapeut van onze zoon kregen we de tip om de " superpoeperapp" te installeren. Daarbij heb ik nog een app gevonden voor de zindelijkheidstraining.

Bij de superpoeper app krijgen de kinderen uitleg over hoe het werkt met de ontlasting. Door middel van een tekenfilmpje krijgen ze te zien wat er met eten gebeurt zodra je het op eet. Verder krijgen ze uitleg over verschillende soorten ontlasting en het werkt met naar de wc gaan. Verder kunnen ze puzzelen, een schetenconcert geven (door te drukken op verschillende scheetkussens) en een wc versieren.


Bij de app voor de zindelijkheidstraining krijgt het kind uitleg over hoe het werkt als het moet plassen. Verder kan het kind verschillende dieren en een jongentje en meisje op de wc zetten. Dat ze moeten plassen wordt duidelijk gemaakt door de vlindertjes die er voor het dier/kind fladderen. Verder kunnen ze een liedje bekijken over plassen op de wc.

Beide apps vond ze erg leuk om te doen. Vooral de dieren op de wc zetten waren favoriet.

Tot slot nog wat tips bij het zindelijk worden van een peuter:

• Belangrijk is dat een kind voldoende drinkt. Om te kunnen voelen dat hij/zij moet plassen, moet de blaas groot genoeg worden. Dit lukt als het kind voldoende drinkt. Een kind van 1 t/m 4 jaar moet ongeveer 750 ml drinken en een kind van 4 t/m 9 jaar moet ongeveer 1 liter drinken. Dit is inclusief melkproducten.
• Voor een kind is het belangrijk dat het goed op de wc kan zitten. Daarbij zijn een brilverkleiner en voetensteun goede hulpmiddelen. Zo kan het kind goed ontspannen zitten en heeft het zijn handen niet nodig om te steunen en bungelen de benen niet. Ook voor een jongen is het beter om te zitten (dan plast hij beter uit en op de meeste kleuterscholen willen ze ook graag dat jongens gaan zitten ivm hygiëne).
• Ontspannen zitten is belangrijk, het kind moet als het ware als een zoutzak op de wc zitten, dan zijn alle spieren ontspannen en kan de blaas goed leeggeplast worden.
• Geduld van de ouders. Hoe lastig dit soms ook is. Je kunt het niet afdwingen bij je kind.
• Maak van het moment een leuk moment, lees een boekje voor, laat het kind spelen, gun het de tijd.

Hier zit in ieder geval een trotse moeder!

picknicken in de tuin.

Gisteren was heerlijk weer. Mijn zoon heeft nog lekker vakantie dus we hebben er volop van genoten. Het leek mij erg leuk om te gaan picknicken in de tuin. Dus dat hebben we gedaan. Met een kleedje in het gras. De volgende lekkere dingen heb ik gemaakt:

• Knakworstjes in bladerdeeg. Dit doet het altijd goed bij kinderen!
• Knakworstjes die over waren.
• Komkommer en wortelen (helaas zijn de kinderen hier niet dol op, maar wie weet...)
• Sandwiches met kaas, smeerkaas, boterhamworst en hazelnootpasta.
• Gekookte eieren.
• Babybelkaasjes.

Het kleed zag er als volgt uit:

De kinderen hebben goed gegeten en vonden het erg gezellig. Dit gaan we dus vaker doen. Met simpele hapjes, een kleed en borden en bekers kun je het al snel gezellig maken. Wij hebben ervan genoten!

De omgekeerde bucketlist

Op Huisvlijt kwam ik de omgekeerd bucketlist tegen. Dit is dus geen lijst met dingen die je nog wilt doen. Nee, het is een lijst met dingen die je al gedaan hebt, bereikt hebt. Ik vond dit een erg leuk idee. Ik heb namelijk geen bucketlist en ik heb daar ook niet zoveel mee. Natuurlijk zijn er dingen die ik graag nog een keertje wil doen zoals parachute springen of een rondreis door Amerika maken. Maar ik vind het ook goed om terug te kijken op wat ik al gedaan heb. Dan blijkt namelijk dat al veel van mijn dromen zijn uitgekomen.

Mijn omgekeerde bucketlist:

• Ik ben getrouwd, ik heb heb een erg mooie dag gehad waarbij ik echt een dag gehad heb zoals ik als klein meisje al droomde;
• Ik heb kinderen gekregen. Als klein meisje wilde ik al graag kinderen. Ik heb een jongen en een meisje en geniet daar erg van, ondanks de moeilijke momenten;
• Ik heb mijn kinderdroom om zuster te worden geprobeerd waar te maken. Uiteindelijk bleek het niet bij me te passen, maar ik heb het geprobeerd;
• Mijn tweede kinderdroom om juf te worden is me wel gelukt. Ik heb keurig in 4 jaar de PABO gedaan. Ik denk dat ik menig leerkracht van vroeger hiermee heb verbaasd. Ook al werk ik niet meer als kleuterjuf, ik heb het wel mooi gedaan;
• Ik heb al veel landen bezocht. Op mijn 19e ben ik voor het eerst in het buitenland geweest, in Spanje. Daarna ben ik o.a. in Italie, Schotland, Noorwegen, Duitsland, Frankrijk en Oostenrijk geweest. Vooral aan onze reis naar Noorwegen bewaar ik goede herinneringen. 
• Ik ben nu, al is het tijdelijk thuisblijfmoeder. Als kind heb ik altijd gezegd dat ik voor mijn kinderen hetzelfde wilde als mijn moeder deed, er voor ze zijn als ze uit school komen.Een kopje thee drinken, ze hun verhaal laten doen. Op dit moment kan ik dat doen. En al is dit tijdelijk, ik geniet er erg van;
• Ik heb een eigen huis met een heerlijke tuin;
• Ik heb een leuke, nieuwe hobby gevonden. Namelijk bloggen. Als kind schreef ik al graag verhalen en maakte ik zelfs eigen tijdschriften. Nu heb ik van schrijven een hobby gemaakt. 
• Ik heb een lieve familie die mij ontzettend steunt!
• Ik heb een groep lieve vrienden om mij heen.

Dit is mijn omgekeerde bucketlist. Voor mij een lijst waarin ik veel kinderdromen heb waar gemaakt en daar ben ik best trots op! Natuurlijk blijven er nog genoeg wensen en dromen over, maar ik ben gelukkig op dit moment en dat is uiteindelijk mijn grootste droom!