kookwekkers in de opvoeding

Ja je leest het goed. Inmiddels zijn de kookwekkers een bijna onmisbaar onderdeel in ons huishouden. En dan gebruik ik ze niet bij het koken! Ze worden veel gebruikt bij de opvoeding. En ik vind het erg fijn werken. En voor de kinderen is het ook fijn want het geeft duidelijkheid. We hebben 2 exemplaren. Een groene voor zoonlief en een roze voor dochterlief.

Omdat kleuters nog geen tijdsbesef hebben werken termen als: "nog eventjes spelen en dan...." of "Nog 5 minuten en dan...." niet zo goed. Voor hun zijn die begrippen nog te vaag omdat ze niet kunnen inschatten hoelang 5 minuten nu eigenlijk duren. En "even" is voor hen ook te vaag.

Wij gebruiken de kookwekkers in de volgende situaties:

• Om aan te geven hoe lang ze nog mogen spelen voordat we naar boven gaan om op bed te gaan, gaat de kookwekker dan is het tijd. Soms kijken ze even op de kookwekker om te zien bij welk streepje het pijltje staat. Zo kunnen ze zelf redelijk inschatten of ze nog "even" of  "wat langer" kunnen spelen;
• Om aan te geven hoe lang ze nog achter de tablet mogen voordat ze moeten wisselen, handen wassen of gewoon wanneer de tablet uit moet;
• Om aan te geven hoeveel tijd ze hebben om hun pyjama aan te trekken. Lukt het niet dan wordt het een korter verhaaltje voor het slapen gaan,. En ze hebben ineens een stuk sneller hu  pyjama aan;
• Om aan te geven hoe lang ze nog kunnen spelen voor ze weer naar school moeten tussen de middag;
• Om aan te geven hoeveel tijd ze nog hebben om hun bord leeg te eten voordat we gaan afruimen, anders is het pech en wordt ook het bord dat niet leeg is afgeruimd (is tot nu toe nog nooit gebeurt).

En ik moet zeggen dat het echt goed werkt. De pyjama `s zijn binnen no time aan, de tablet gaat uit als het belletje gaat. Zodra het belletje gaat voor het naar school gaan, gaan ze zonder mopperen naar de wc en trekken de jassen en schoenen aan. En wat ik nog het allerfijnste vind, het geeft een stuk meer rust. Niet meer boos worden omdat ze niet willen stoppen of tijd rekken. Voor de kinderen en mij geeft het rust en duidelijkheid en dat is erg fijn!

Hoe zorgen jullie dat de kinderen snel hun bord leeg eten, gaan opruimen op het moment dat jij het wil, stoppen achter de tablet/i-pad als jij dat wilt. Kortom hoe ga jij om met tijdsaanduidingen bij je kinderen?

Irisontsteking.

Vrijdag liep helaas een beetje anders dan normaal. Normaal gesproken doe ik altijd boodschappen op vrijdagmorgen, maar helaas zat ik afgelopen vrijdagmorgen de hele ochtend in het ziekenhuis bij de oogarts.

Aan het begin van de week had ik een beetje een rood oog. Ook had ik pijn rond mijn oogkas, vooral als ik in het licht keek. Erg vervelend, maar gelukkig trok dit ook weer weg, dus besteedde ik er ook geen aandacht meer aan. Tot het donderdag de kop weer opstak. Ik herkende de symptomen van 7,5 jaar eerder. Toen had ik echt een heftig rood oog en veel pijn. En dat begon op dezelfde manier. Het bleek toen een irisontsteking te zijn. Erg pijnlijk en vervelend, helemaal omdat het een paar weken voor ons trouwen was.

Omdat de pijn donderdagavond echt erger werd en ik met ibuprufen op ben gaan slapen (ik neem dat niet zomaar, dan is het vaak wel nodig) heb ik toch de huisarts gebeld de volgende morgen. Hij stuurde me na wat onderzoeken meteen door naar het ziekenhuis. Hij verwachte een ontsteking aan het oogwit. Gelukkig mocht ik meteen komen. Maar omdat ik geen afspraak had moesten we erg lang wachten. Toen ik eenmaal aan de beurt was werd al vrij snel duidelijk dat het weer een irisontsteking was.

Een irisontsteking is een ontsteking aan het gekleurde deel van het oog. Als je hier te laat achter komt dan kan het best heftige gevolgen hebben. O.a. minder zicht aan het oog. Ik heb nog gevraagd wat de oorzaak kan zijn, maar volgens de oogarts wordt deze vrijwel nooit gevonden. Het schijnt wel vaak voor te komen bij mensen met reuma. Maar dat heb ik niet. De kans is ook aanwezig dat het nogmaals terug komt. En dat heb ik inmiddels wel gemerkt  want dit is de tweede keer dat ik het heb. Alleen had ik het de vorige keer aan mijn rechteroog en nu aan mijn linkeroog.

Inmiddels moet ik mijn oog druppelen met 2 soorten druppels. De eerste is om de pupil groot te houden en dat zijn geen fijne druppels. Fel licht is erg vervelend aan de ogen. Dus de zonnebril is echt onmisbaar op dit moment. En de andere druppels zijn om de ontsteking tegen te gaan. Ik hoop dat het deze keer sneller voorbij is, want de vorige keer heb ik er een paar weken mee gezeten.

Voor mijn kinderen ga ik met elk wissewasje naar de huisarts. Met hen ga ik liever een keer teveel dan dat ik te laat ben. Liever wel heen dat het niks ernstigs is dan dat ik niet heen ga en het blijkt wel ernstig te zijn. Voor mezelf ga ik echter niet zo snel, dan moet het me echt belemmeren in mijn doen en laten. Alleen in dit geval wist ik dat het niet goed zat. De huisarts zei ook tegen mij dat als je pijn hebt aan het oog het niet goed is en dat je dan moet komen. En omdat ik de symptomen herkende wist ik ook dat ik heen moest. Aanstaande vrijdag moet ik weer voor controle naar de oogarts. Ik hoop maar dat de druppels hun werk dan gedaan hebben. Het is nu even afzien, maar het is voor een goed doel. Ik heb maar 1 paar ogen en daar ben ik zuinig op!

Ik en mijn notitieboeken....

Notitieboeken, ooit had ik er niet zoveel mee. Ik wist niet goed waar ik ze voor moest gebruiken, anders dan to-do lijstjes. En daar begon ik aan zonder het door te zetten. Inmiddels heb ik een hele verzameling en wil ik jullie een kijkje geven in mijn verzameling notitieboekjes en hoe en waarvoor ik ze gebruik.

Planner
De eerste is ook gelijk mijn belangrijkste, mijn planner. Alle afspraken en alles wat ik op een dag wil doen schrijf ik hierin. Hij ligt altijd voor het grijpen, zodat ik afspraken gelijk kan opschrijven en kan afvinken wat ik heb gedaan. Binnenkort kunnen jullie weer een kijkje verwachten in mijn planner voor 2016!

Mijn blije boek
Hierin schrijf ik mooie herinneringen, blije gebeurtenissen en mooie quotes. Ook plak ik er foto 's bij. Dit om me aan alle mooie momenten te herinneren.  Helaas ben ik hier de laatste maanden minder actief mee geweest, maar ik ga het zeker weer oppakken.

Dagboek (journal)
Hier ben ik sinds kort mee begonnen. Het is een dagboek om dingen van me af te kunnen schrijven. Het is fijn om dingen van me af te schrijven, het maakt mijn hoofd leeg. Voor Sinterklaas heb ik het boek: "Hartschrift" gekregen. Hierin staan schrijfopdrachten om dichter bij jezelf te komen. Ik schrijf dus niet alleen over dagelijkse dingen, maar ook volgens opdrachten. Ik vind het erg leuk en fijn om te doen.

Blogboekje
In dit kleine boekje schrijf ik alle ideeeën op voor het bloggen en ik houd bij wat ik heb geplaatst. Ook maak ik hierin aantekeningen voor de posts.

Wat zit er in de vriezer
Dan heb ik ook nog een notitieboek waarin ik bijhoud wat er in de vriezer zit. Vaak koop ik dingen terwijl de vriezer er nog vol mee ligt. We hebben namelijk 10 kroketten, omdat ik elke keer denk dat de kroketten op zijn en ik dus weer nieuwe koop. En zo gaat het met meer dingen. Het boek gebruik ik als ik mijn boodschappenlijstje maak. Zo weet ik wat ik wel en niet moet halen. Als ik iets uit de vriezer heb gepakt streep ik het weg.

Recepten
Ik neem altijd de gratis tijdschriften met recepten mee uit de supermarkten. erg leuk, maar vaak scheur ik de recepten en eruit en ze verdwijnen ergens in de kast of uiteindelijk bij het oud papier. Nu ik dit schrift heb probeer ik de recepten uit en wat lekker is schrijf ik over in dit schrift. Ik pak hem er regelmatig bij om de gerechten te maken.

Boodschappenschrift
Al een aantal maanden houd ik bij wat we uitgeven aan de boodschappen. Ik had hier totaal geen zicht op. Eigenlijk geven we structureel te veel uit. Nu kan ik zien wat we uitgeven en waaraan we het uitgeven. Dit geeft veel overzicht.

Sollicitatieschrift
Hierin staat alle informatie die ik tot nu toe vergaard heb rond het solliciteren. Het gaat dan om aantekeningen van de workshops die ik heb gevolgd, gegevens van mijn sollicitaties tot nu toe en aantekeningen van mijn gesprekken met mijn loopbaancoach. Ik pak hem er regelmatig bij als ik met een sollicitatiebrief bezig ben. Ik lees dan terug wat er in een brief moet komen, aan wie ik hem moet sturen, etc. Ik vind hem erg handig.

Dit waren mijn notitieboeken tot nu toe. Ik sluit niet uit dat er in de toekomst nog meer bijkomen. Ik vind het fijn om dingen op te schrijven. Ik onthoud de dingen dan beter en ik pak het er sneller bij om na te lezen. Als het in de computer staat doe ik dat toch minder snel. En het maakt mijn hoofd leeg. Door het op te schrijven onthoud ik het ook beter. En er zijn tegenwoordig ook zoveel leuke notitieboekjes te koop!

Hebben jullie ook notitieboekjes en waar gebruik je ze dan voor?